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（本文から引用）

登山 服装〜徹底ガイド〜登山の服装選びは結構悩みの種になります。登る時期によって洋服をどうするか準備は何をしてらいいのか。特に、軽登山,春山,夏山,秋,冬山,残雪期によってそれぞれ対応の仕方が変わります。ここでは準備のすべき内容をお伝えします。
登山 服装 登山の服装は、初めて登山する人にとってはとても悩み所です。入門書を購入して読んでみても服装が色々とありとても悩んでしまいます。季節ごとの登山の服装はもちろん季節ごと、よく登られる山などについても紹介します。
登山をする上で必要な服装と準備すべきものは以下のとおりです。
■服装
ズボン(化繊の素材)、シャツ(着替え用のTシャツも)、防寒具(フリース・長袖シャツ)、帽子、厚手の靴下(２枚用意するといいです)、手袋(こけた時に手を切らないようにするため)、レインウエア(山の天候は変わりやすいため)
■準備すべきもの
ザック(リュック)、ザックカバー、ヘッドランプ(ご来光前や夜登山で使用)、登山靴(トレッキングシューズ)、サポーター、水(体重×登山時間×５が脱水量（ml）なのでその分を用意すれば大丈夫です)...

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