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（本文から引用）
日刊スレッドガイドいわゆるスレ紹介ブログですよ。
2007年08月22日 【夏の筋トレスレ】 今年の夏はイイ体見せつけられたか？
1 ： 社会保険庁入力係[バイト](東京都) ：2007/08/21(火) 18:56:57 ID:auxprLWt0 ?PLT(12040)
ペットボトルの筋トレで健康維持
手軽なトレーニングで健康体を—。総合型地域スポーツクラブ「スポネット弘前」では、
中高年を対象に健康増進を目的とした「ＧＥＴ！健康体トレーニング講座」を
弘前市５０石町の市勤労青少年ホームで毎週火曜日に開いている。
家庭にある道具を使って誰でも簡単にできるとあって、参加者からも好評を得ている。
http://www.mutusinpou.co.jp/news/07081905.html
22 ： 社会保険庁入力係[バイト](東京都) ：2007/08/21(火) 19:08:08 ID:auxprLWt0
日ごろお世話になっている整骨院の先生と先日飲む機会がありました。
その時に割れた腹筋を手に入れるトレーニングを教えてもらいましたのでご紹介。
床にあお向けになり、膝を90度になるように曲げます。
そして、90度を保ったまま...
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nyomoさん 2008/01/17 12:05
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inmymemoryさん 2007/08/23 14:04
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【2ch】日刊スレッドガイド : もえたんはどうでもいいけどこの画像は一体なんなんだよ 本文へ> 112 ： まなかな(dion軍) ：2007/08/01(水) 14:29:49 ID:bfHSHHrX0 ?BRZ(11142)
> >>1
> こっちの方が抜ける
まだ元画像見てからそんな経ってないのに画像増えすぎててびびったｗ -
【2ch】日刊スレッドガイド : 生放送最大の事件ってなんだと思う？ 本文へなんだかんだ案外見てるの多かった
