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（本文から引用）
昨年、英語の勉強をしていて、ある問題に直面したことがありました(￣□￣;)。それは、「復習は大事！」と言われていますが、勉強すればするほど、復習の時間が膨大になり、全然、前に進めなくなってしまうという問題でした。解決策はみつからないまま、日々をすごしておりました( ＞Д＜；)が、最近、「記憶力をよくする」という本を読んで、解決策が出てきました(・∀・)。
本によると、
(1) 長時間あけて復習やるのと、
短時間あけて復習をやるのでは、
復習を同じ3回やるでも、
記憶の定着は長時間あけた場合のほうが良い
(2) 忘却速度は、最初が早く、後は遅い。
log時間で考えると良い
～忘却率=a x tanh{b x ln(t)}
(3) 多くを忘却しすぎてから、
復習をするのでは、効率が悪い
ということらしく、
・1時間後、1日後、1週間後、1ヶ月後の復習がおすすめ(*)
が記憶の定着としてよいとのことでした。
復習の回数が限定されるので、今度からは、復習だけに時間をとられることは避けられそうです(￣▽￣)。
(*)本では、正確には薦める時間間隔は微妙に違います。
自分なりに覚えやすい数字に...
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fivestar soapさん 2008/12/17 10:29
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