fdodl4bhukrdさんのタグ「あがり症」についてのクリップ一覧｜@nifty クリップ

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あがり症克服

http://www.kzute.com/agarisyou/ 本文へ
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あがり症を克服するために、専門家のカウンセリングを受信することに抵抗がある人は多いようです。しかし欧米では映画やテレビドラマで頻繁に出てきます。あがり症には、心理療法や認知療法、エクスポージャー法があり、治療中もコミュニケーションなどの不安を抗うつ剤や精神安定剤がフォローしてくれます。

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