karatteさんのクリップ一覧
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マヨネーズの裏ワザレシピ｜とっておきレシピ｜キユーピー 
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簡単美味しい豚照り丼 by あっこりんママ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが40万品 h
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『５分もあれば、簡単に出来ます。忙しい時にどうぞ』 -
この食材！からだにどう効く？ : 長ネギ・・・肥満・糖尿病予防から肌の調子まで - livedoor Blog（ブログ）
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『二月の長ネギは一年のなかでも栄養成分が最も豊富。長ネギは薬味にも使うが、煮ることによってさらに肝機能改善にはたらき、むくみにくくなって肌の調子もよくなる』 -
ネギ：栄養素・効果と効能 - 小さな癒しの海へ
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t t p : / / b l o g . g o o . n e . j p / l o n g f i n a n t h i a s / e / 8 2 8 c d 8 f a 7 2 c 3 2 0 b 9 a d 5 c 2 6 3 a 9 1 b 8 a 1 4 5 本文へ - タグ：
『ねぎ類は細かく砕かれると複雑な化学反応を起こし強い薬理効果を発揮します。これらの香りと辛味成分は体内の臓器などに含まれるプロスタグランジンという生理活性物質の生成に影響を与えることがわかっています』 -
ねぎの栄養・ねぎの効能・レシピ h
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『今では一年中食べられますが、ねぎは冬の野菜です。冷えた体を温め、疲労回復に効果のある野菜といわれています』
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